膝蓋受傷，想請教一些問題

男 | 17歲 2022-01-12 12:56:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：四天前打球跳起來后單腳落地，膝蓋有挫傷，沒有任何痕跡，沒有腫脹，一開始那天不能下蹲，不能跑跳，走路沒問題，現(xiàn)在第四天有明顯好轉(zhuǎn)，能進行簡單跑跳運動，能下蹲，但不能劇烈運動，請問是什么癥狀，有什么建議？

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2022-01-12 12:58:39 我要投訴

膝蓋受傷后需要時間來恢復(fù)，在恢復(fù)期，要停止劇烈運動，并結(jié)合自身情況做一些簡單的運動，如果排除有骨折，可以進行熱敷，理療，來緩解，還可以口服活血化瘀的藥物。

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