我孤僻，不愛說話，害怕陌生人

健康咨詢描述： 我也不知道為什么我會有這種感覺怕別人欺負(fù)我怕別人不和我玩不理我，怕拋棄我，從小就是這樣長大也是這樣，交朋友不會說話，容易得罪人，不會說話，得罪人家還和人家道歉心里還覺得愧疚的難受。 我是早產(chǎn)兒，生下來的時候兩斤，從小體弱多病，上學(xué)的時候同學(xué)們都知道我特殊情況，不能跑步，不能軍訓(xùn)，不上課間操，不上體育課，我從小生下來有先天性心臟病。 我一直害怕失去朋友，看別人都有說有笑我不知道怎么讓自己讓朋友開心，小時候誰欺負(fù)我不和我玩了我告訴我媽，我媽就去學(xué)校找老師和欺負(fù)我的學(xué)生，我從小就老實不愛動，不愛說話，特別孤僻內(nèi)向，不喜歡別人看我。 現(xiàn)在也是總覺得自己出門害怕不敢去人多的地方，害怕人多的大型商場，一說話緊張就結(jié)巴。我總是想巴結(jié)朋友想讓她們理我和我玩，給她們吃的什么的。 不知道怎么辦