頭發(fā)掉的厲害

      男性禿發(fā)又稱早禿或脂溢性禿發(fā)，其病因至今尚未完全明了，但遺傳、雄性激素增高等被認(rèn)為是起主要作用的因素。雄性激素能抑制毛發(fā)生長，并能促進(jìn)皮脂腺的發(fā)育，促進(jìn)皮脂腺的分泌。皮脂腺分泌通過毛囊，若過量積聚，造成毛發(fā)根部的機(jī)械壓迫，影響毛發(fā)生長，導(dǎo)致毛發(fā)脫落。首先要做到精神愉快，生活上有規(guī)律，使血管神經(jīng)調(diào)節(jié)處于正常狀態(tài)。第二，要堅持梳頭，增加血液循環(huán)，還應(yīng)注意膳食營養(yǎng)平衡，多吃五谷雜糧及含維生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少飲酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半兩，黑芝麻一湯匙，一起食用，每日一次，有烏發(fā)、潤發(fā)、生發(fā)的功效。