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飲食調(diào)節(jié)也對(duì)美白有不錯(cuò)的效果嗎?

女 | 25歲 2022-01-11 20:37:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我以前皮膚也算還可以吧,不是特別白也不算黑呢,可是這段時(shí)間換工作了,必須經(jīng)常去戶外呢,雖然有不少保護(hù)呢,可是皮膚還是有些黑了呢,面膜有效果可是貴還有化學(xué)成分呢,就覺(jué)得飲食調(diào)節(jié)對(duì)美白不知道有沒(méi)有用。

想得到怎樣的幫助:飲食調(diào)節(jié)對(duì)美白有不錯(cuò)的效果嗎?

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陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化道腫瘤,腸梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲狀腺疾病, 幫助網(wǎng)友:44672稱贊:1
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2022-01-11 20:41:05 我要投訴

      飲食對(duì)于美白也是有著很好的幫助的,如果你平時(shí)經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物,那么導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂,就會(huì)影響到皮膚,引起膚色暗沉,那么如果你平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,一些維生素含量豐富的食物,它會(huì)很好的幫助皮膚提高美白的效果。

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