孕婦正規(guī)的坐姿和睡姿

女 | 25歲 2022-01-11 13:01:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在懷孕快八個(gè)月了，尤其肚子已經(jīng)很大了，所以有時(shí)候坐著感覺(jué)很不舒服，我喜歡趴在桌子上休息，但是又怕這樣會(huì)壓到寶寶。而且我晚上睡覺(jué)也不知道用什么姿勢(shì)比較好，我個(gè)人喜歡仰著睡，但聽(tīng)人家說(shuō)這樣對(duì)寶寶發(fā)育不好。沒(méi)有治療過(guò)，現(xiàn)在感覺(jué)很累，因?yàn)樯眢w重心前移，干什么都不太方便沒(méi)有治療過(guò)，現(xiàn)在感覺(jué)很累，因?yàn)樯眢w重心前移，干什么都不太方便

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2022-01-11 13:05:36 我要投訴

妊娠晚期因乙狀結(jié)腸占據(jù)子宮左側(cè)，所以子宮輕度右旋。另外，妊娠晚期仰臥位使增大的子宮壓迫下腔靜脈，回心血量減少、心排出量減少，使血壓下降，容易形成仰臥位低血壓綜合征。側(cè)臥位能解除子宮的壓迫，改善血液回流。所以妊娠中晚期盡量要側(cè)臥位休息，尤其要左側(cè)臥位。