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2022-01-11 13:03:54 我要投訴
你好！很高興為你解答。根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在懷孕了，如果食用鹽里有碘也是可以的。孕期為適應(yīng)妊娠期增大的子宮，乳房和胎盤，胎兒生長發(fā)育需要，要進(jìn)食高熱量今，含有豐富蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，微量元素和維生素的食物。同時也要注意避免營養(yǎng)過剩。比如各種新鮮蔬菜和水果，牛奶，蛋類魚，肉等。
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