健康咨詢描述: 這段時(shí)間自己到了更年期,自己的月經(jīng)都已經(jīng)停了好久,現(xiàn)在的我脾氣非常的暴躁自己經(jīng)常為一些小事情發(fā)脾氣,這樣讓自己的兒女都是十分的為難,那么我要怎么調(diào)節(jié)呢?
想得到怎樣的幫助:更年期綜合征怎么調(diào)節(jié)呢?
溫馨提示:
自我調(diào)節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài),可預(yù)防此病。
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