健康咨詢描述: 我還在讀高一,平時(shí)上課時(shí)戴著眼鏡只要超過半個(gè)鐘就會(huì)感覺累了,太陽穴隱隱作痛,所以我經(jīng)常摘,我想請(qǐng)問一下這樣會(huì)不會(huì)度數(shù)加深?去年暑假才配的眼鏡,眼睛一個(gè)一百度一個(gè)一百五,最近去測(cè)一下度數(shù)竟然一個(gè)兩百一個(gè)兩百七十五!我還想知道要注意哪些問題才可以防止度數(shù)加深?
你好,根據(jù)你的描述,戴眼鏡半個(gè)小時(shí),就出現(xiàn)眼疲勞頭疼,這是視疲勞的表現(xiàn),說明你的眼鏡配的不合適,現(xiàn)在視力有下降度數(shù)加深,應(yīng)該重新散瞳驗(yàn)光,配一個(gè)合適的眼鏡。另外,每天要有足夠的時(shí)間到戶外活動(dòng),不要長(zhǎng)久近距離看書學(xué)習(xí),晚上睡覺時(shí)點(diǎn)快速散瞳眼水,使瞳孔散大、睫狀肌放松,可以減慢近視的發(fā)展速度。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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