60歲的女性脫發(fā)，頭頂頭發(fā)稀疏。很挑食，

女 | 60歲 2022-01-11 07:11:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 60歲的女性脫發(fā)，頭頂頭發(fā)稀疏。很挑食，不愛(ài)吃蔬菜水果，吃水果有時(shí)候會(huì)拉肚子，不愛(ài)吃肉。頭發(fā)白，染發(fā)?？隙ú皇沁z傳的，因?yàn)槠渌忝眯值茴^發(fā)都非常好，白發(fā)都少。
不知是什么原因?qū)е旅摪l(fā)，但現(xiàn)在已經(jīng)這樣了，現(xiàn)在該吃點(diǎn)什么？該怎么做，能緩解保持一下。蔬菜水果肯定是吃不多，能吃點(diǎn)什么保健品啥的？

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2022-01-11 07:15:09 我要投訴

你好，很高興為你提供咨詢服務(wù)，通過(guò)你的描述得知，你現(xiàn)在白發(fā)比較多，況且脫發(fā)。建議你平時(shí)注意休息，避免勞累，生活有規(guī)律。多吃核桃，黑芝麻，黑豆之類物質(zhì)，經(jīng)常按摩頭皮。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>