健康咨詢描述: 最近晚上睡覺的時候我總是睡的不是很踏實,因為耳朵老是可以聽到一些呼呼的聲音。我的性格有比較擔心,害怕是什么可怕的病情引起的?,F(xiàn)在弄的好幾天都失眠了,上班也沒有精神。
想得到怎樣的幫助:請問我左耳晚上的時候老是聽到呼呼的響聲呢,要怎么治療好呢?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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