健康咨詢描述: 一個(gè)月前,前面緊張恐懼導(dǎo)致失眠,心跳加快,渾身發(fā)熱,口干口苦,渾身感覺不舒服,一周后去了醫(yī)院檢查說是精神緊張沒有什么事情。然后心情放松了一些睡覺有5、6小時(shí),但還是經(jīng)常感覺渾身發(fā)熱體溫正常,有一天喝了一小塊肉蓯蓉煮水,又失眠了兩天本來,便秘尿黃尿頻嘴巴起皮,還冒了一個(gè)泡,買了知柏地黃丸吃了4天感覺能睡4、5小時(shí)小時(shí),不過中間2點(diǎn)多會(huì)醒,現(xiàn)在不便秘,嘴巴也好了。但還是會(huì)偶爾感覺渾身發(fā)熱體溫正常,吃飯、睡覺時(shí)明顯。忍不住找了中醫(yī)說舌苔白厚濕氣重,吃了兩天的去濕中藥,昨晚感覺比較持續(xù)的渾身發(fā)熱體溫正常尤其是后背。12點(diǎn)睡覺到2點(diǎn)40起來廁所就睡不著,感覺燥熱,這怎么辦呢?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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