長期便秘，臉上長期長痘，已經(jīng)有3年左右時
男 | 22歲 2022-01-10 21:40:36
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 長期便秘，臉上長期長痘，已經(jīng)有3年左右時間，之前有吃過蘆薈通便膠囊，喝過潤腸茶，但是都沒有效果。。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 拉肚子
想得到怎樣的幫助：解決便秘問題，去除臉上的痘痘。
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-10 21:43:52 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述您說的這種情況，看了你的年齡，如果長期便秘的人長痘痘也是正常的，吃任何的藥應該沒有什么效果，建議你在飲食上調(diào)理，也是要清淡軟爛易消化，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油膩辣的腥的食物，同時要多吃粗纖維粗糧，保持大便通暢排毒，多喝水，多運動到出汗排毒，只要你持之以恒的堅持，就一定會有所收獲的。同時每天早上要喝一杯蜂蜜水，多吃點水果，比如說香蕉等。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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