有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 消化內(nèi)科 → 胃腸疾病 → 最近感覺(jué)有點(diǎn)便秘，上廁所大便的時(shí)候排出量

最近感覺(jué)有點(diǎn)便秘，上廁所大便的時(shí)候排出量

男 | 30歲 2022-01-10 17:24:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近感覺(jué)有點(diǎn)便秘，上廁所大便的時(shí)候排出量太少、太硬，還很困難，一個(gè)星期也就排便兩三次，肚子有時(shí)候還有漲漲的感覺(jué)，很難受，有時(shí)候還失眠、煩躁、多夢(mèng)，影響了我的正常生活。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)蜂蜜怎么喝治療便秘？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王曉琴淮北市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,高脂血癥,冠心病,擴(kuò)張型心肌病,風(fēng)濕幫助網(wǎng)友：12510稱贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-10 17:25:54 我要投訴

你好，你這種情況，可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，適當(dāng)增加高纖維類食品的攝入，多吃新鮮蔬菜，水果，比如芹菜，香蕉，蘋(píng)果，雪蓮，梨等，多飲水，蜂蜜也有通便的作用，可以用溫水沖服。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>