對于乳腺增生,平時可以通過手法按摩來疏通乳腺增生,一般可以通過按摩相關(guān)的經(jīng)絡(luò)穴位,可以疏通乳房經(jīng)絡(luò),改善乳房血液循環(huán),另外平時也需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要早睡早起,不要生氣,保持良好的心情,不要吃油膩辛辣刺激以及生冷的食物
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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