雙下巴怎么消除，一直有雙下巴
女 | 16歲 2022-01-10 13:38:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 本人比較胖，但是主要是還是雙下巴，之前瘦的時(shí)候也有，如何能快速的去去除雙下巴，需要做什么動(dòng)作或者吃什么東西嗎
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黃玲娟 廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹
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2022-01-10 13:40:45 我要投訴
雙下巴的出現(xiàn)主要是由于下巴的脂肪堆積過度，還有肥胖都容易導(dǎo)致雙下巴的情況出現(xiàn)。出現(xiàn)了雙下巴去除的方法，可以進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、全身減肥，雙下巴自然而然就沒有了。三餐要清淡飲食可以多吃蔬菜、水果、水煮胡蘿卜，這些補(bǔ)充維生素。加大運(yùn)動(dòng)，可以每天去參加跑步、快走、瑜伽、避免熬夜、有規(guī)律的作息生活。可以正規(guī)的美容院的皮膚科進(jìn)行整容，抽脂可以把下巴多余的脂肪去除，達(dá)到美觀的目的。
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