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熬夜有什么危害，最近經常熬夜

男 | 19歲 2022-01-10 13:23:35 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 男20歲，臉上皮膚有點不好身上經常起痘痘然后如果現在不熬夜能變回去嗎？

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黃玲娟
黃玲娟 廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹 幫助網友：34101
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2022-01-10 13:28:00 我要投訴

      每天熬夜長時間晚上不睡覺，容易導致生物鐘被打亂，會對整體健康帶來不良影響的，容易導致記憶力減退，腦功能障礙，疲乏無力，抗病能力差，容易感冒。還容易導致眼睛疲勞，甚至患上眼病，過度熬夜也容易吃夜宵，吃夜宵會影響健康，影響正常的睡眠，還容易導致過度肥胖，所以要在這方面應當注意的。

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