健康咨詢描述: 我感覺心理上出了問題,感覺每天很怕自己生病,特別是癌癥,看新聞現(xiàn)在好多跟我同歲的人的了癌癥,每天都很害怕,然后就焦慮到失眠,也看到過新聞上說焦慮會(huì)讓人患癌,就惡性循環(huán),又怕得癌癥又怕自己焦慮,又控制不住自己想
會(huì)的?。?!腫瘤發(fā)病的外部因素(1)化學(xué)致癌因素:廣泛存在于食物、生產(chǎn)作業(yè)環(huán)境、農(nóng)藥、醫(yī)療藥品之中。如黃霉毒素,在花生、玉米、高粱、大米等許多糧食作物中都有沾染,它具有公認(rèn)的致癌作用,有明顯的致癌力,已被證實(shí)可導(dǎo)致肝癌的發(fā)生。廣布于自然界的亞硝胺類化合物(在腌制過的魚、肉、雞中含量較高)和熏烤或燒焦后的食物中(尤其是高蛋白食品,如魚、肉、蛋類)致癌物的種類和含量劇增,以及受到多環(huán)芳烴類化合物,如3,4苯并芘、二甲基苯蒽、二苯蒽等致癌物污染的空氣,嚴(yán)重的會(huì)誘發(fā)并導(dǎo)致肺癌、鼻咽癌、食管癌、賁門癌、胃癌、肝癌、白血病、膀胱癌、大腸癌、陰囊癌、皮膚癌等。(2)物理致癌因素:物理致癌因素包括灼熱、機(jī)械性刺激、創(chuàng)傷、紫外錢、放射線等。(3)生物致癌因素:由病毒引起的。在一些鼻咽癌、宮頸癌、肝癌、白血病等患者的血清中可以發(fā)現(xiàn)有相應(yīng)病毒的抗體。2.腫瘤發(fā)病的內(nèi)部因素(1)免疫功能的影響(2)內(nèi)分泌紊亂的影響(3)遺傳因素的影響(4)精神因素的影響還包括飲食營養(yǎng)失調(diào)和不良生活習(xí)慣。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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