懷孕怎么調(diào)節(jié)飲食好？

女 | 25歲 2022-01-10 03:33:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我懷孕有二個(gè)多月了，現(xiàn)在就有早孕反應(yīng)了，不敢吃帶水份多的食物和油膩的食物，一吃這些東西就惡心嘔吐的，怎么辦才好呢，如何調(diào)節(jié)飲食比較好？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2022-01-10 03:37:56 我要投訴

      病情分析：
      懷孕早期出現(xiàn)早孕反應(yīng)是正常的，盡量吃清淡食物，可以多吃水果蔬菜，如果出現(xiàn)惡心、嘔吐比較厲害，不能進(jìn)食，需要去醫(yī)院查一下尿常規(guī)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕早期出現(xiàn)早孕反應(yīng)要放松心情，盡量轉(zhuǎn)移注意力，飲食清淡為主，避免吃油膩食物，盡量少吃多餐，如果惡心、嘔吐比較厲害，不能進(jìn)食，需要去醫(yī)院就診治療。

疾病百科| 早孕反應(yīng)（別名：妊娠劇吐，妊娠反應(yīng)）

掛號(hào)科室：婦產(chǎn)科

溫馨提示：
合理調(diào)配飲食，孕婦的飲食應(yīng)以富含營(yíng)養(yǎng)，清淡可口，準(zhǔn)媽媽一定要遠(yuǎn)離二手煙。

在妊娠早期(停經(jīng)六周左右)，孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌減少及胃排空時(shí)間延長(zhǎng)，導(dǎo)致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng)，統(tǒng)稱(chēng)為早孕反應(yīng)。這些癥狀一般... 更多>>