頭暈一月余，缺維生素缺鐵

女 | 24歲 2022-01-09 23:58:57 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： [女，24歲]女，24歲，去年7年偶有一次頭暈，12月頭暈又發(fā)作一次，今年7月對(duì)著空調(diào)吹冷風(fēng)時(shí)頭暈，發(fā)作較頻繁，生理期過(guò)后加重，無(wú)天旋地轉(zhuǎn)感，易疲勞，臉色比較差，偶會(huì)心動(dòng)過(guò)速，心動(dòng)過(guò)速可能是胃反流引起，有胃食管反流，最近幾個(gè)月胃口不好，壓力比較大，以下為檢查報(bào)告。

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2022-01-10 00:00:52 我要投訴

如果缺鐵，月經(jīng)期本來(lái)就失血過(guò)多會(huì)加重缺鐵性貧血,貧血主要是由于缺鐵,葉酸,維生素b12缺乏,先天性疾病,造血干細(xì)胞損傷,外傷出血導(dǎo)致,主要就是乏力和頭暈,月經(jīng)期頭暈,貧血,建議注意經(jīng)期衛(wèi)生,不要吃寒涼食物,避免勞累和著涼。飲食上一定要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,多吃一些補(bǔ)充氣血的食物來(lái)滋補(bǔ),比如紅糖水,雞蛋,大棗,黑芝麻,動(dòng)物肝臟等食物。月經(jīng)期容易造成乏力困倦頭暈,可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄F之緣片,用以補(bǔ)鐵補(bǔ)血,增強(qiáng)蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng),可以改善和預(yù)防缺鐵性貧血,緩解月經(jīng)后的不適。