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懷孕中期便秘吃什么管用

男 | 27歲 2022-01-09 15:54:48 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕中期便秘出血肛裂，吃水果沒什么效果，乳果糖和益生菌哪個效果好孕婦適合吃？

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李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友：71785
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2022-01-09 15:57:52 我要投訴

      在懷孕期間女性由于身體的雌激素水平升高，影響體內(nèi)的新陳代謝，隨著胎兒月份的增大壓迫腹部及腸道，長久以來會形成便秘，這是孕期比較常見的現(xiàn)。如果在孕中期出現(xiàn)便秘的癥狀，我們可以通過改變生活方式，首先適當?shù)幕顒哟龠M腸胃挪動，多喝開水，加速身體代謝，飲食中多吃粗糧，韭菜等蔬菜補充粗纖維，也有利于排便，養(yǎng)成每天定時上廁所的習慣。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

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溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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