身上有時(shí)有刺疼的一下

女 | 45歲 2022-01-09 13:26:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：身上有時(shí)有刺疼的一下，持續(xù)有時(shí)有十幾秒，有時(shí)幾秒，有時(shí)身上有刺疼的感覺(jué)用手摸一下又好了，運(yùn)動(dòng)一下感覺(jué)好了一點(diǎn)，但還是有。

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2022-01-09 13:29:05 我要投訴

這種情況是由于隨著年齡增加，身體素質(zhì)降低，激素分泌不足，鈣質(zhì)流失，容易受到風(fēng)寒侵蝕，引起機(jī)體酸脹疼痛、針刺麻木不舒服的癥狀。建議保持充足睡眠，適度戶外運(yùn)動(dòng)，增加營(yíng)養(yǎng)，口服鈣片，多曬太陽(yáng)。嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。一般逐漸就會(huì)恢復(fù)，如果長(zhǎng)時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。