我在射精時(shí)感覺不到性高潮，而且也沒有什么

男 | 19歲 2022-01-09 13:19:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：大夫您好，本人在自慰后射精時(shí)沒有快感，或是快感很少。我有3年的自慰史，以前比較頻繁，大概2天一次，后來閱讀了有關(guān)百科資料，知道了自慰頻繁的害處，自己試著節(jié)欲，現(xiàn)在大概3~4天一次。但是我發(fā)現(xiàn)我射精時(shí)快感很少，有時(shí)甚至像流出來的。其他方面，時(shí)間，勃起，等等都基本正常。而且也有較強(qiáng)的性欲。請問大夫，像我這樣的情況該禁欲多久才恢復(fù)啊？（希望不要粘帖，真心謝謝您了）

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2022-01-09 13:21:03 我要投訴

性沖動(dòng)是正常人體現(xiàn)象，所以自慰行為也是非常正常的，偶爾自慰對身體沒有太大壞處，但是如果頻繁手淫，一方面會(huì)影響休息，從而影響白天的工作學(xué)習(xí)。另一方面會(huì)影響生殖器官發(fā)育，建議減少淫穢書籍視頻的刺激，保持良好的休息和睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，健康飲食，放松心態(tài)。