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右邊后背肋骨下方一點(diǎn)痛，不動的時候沒什么

女 | 20歲 2022-01-09 13:05:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 右邊后背肋骨下方一點(diǎn)痛，不動的時候沒什么感覺，彎腰或者動作大就稍微有點(diǎn)痛，感覺像是錯位還是怎么得。
有差不多三四天了。沒有剛開始那么疼。但還是動一下就疼。

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崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病，骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友：23159
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2022-01-09 13:08:34 我要投訴

      這種情況考慮是受到風(fēng)寒刺激和長時間坐著，導(dǎo)致腰背部筋膜炎癥，一旦發(fā)力就會疼痛，建議減少坐的時間，適度腰背肌肉舒展功能鍛煉，可以嘗試熱敷，按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)，也可以外用膏藥，消炎止痛。如果長時間不緩解，就需要去醫(yī)院骨科檢查。

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