左腿膝蓋左下邊無(wú)緣由疼痛

女 | 40歲 2022-01-09 13:04:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：一周前，吃過(guò)晚飯半小時(shí)后慢跑40分鐘鍛煉身體。后來(lái)由于天氣的原因在沒(méi)有出去跑步。聽(tīng)跑三天后，左腿膝蓋的左下邊開(kāi)始疼痛，用手揉揉就會(huì)輕松些，但是一會(huì)就又開(kāi)始疼痛，請(qǐng)問(wèn)是什么原因呢？我要怎么治療才好。

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

想得到怎樣的幫助：想知道是什么原因引起的？要怎么治療？檢查哪幾項(xiàng)？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔慶元馬鞍山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢骨折，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病，骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊幫助網(wǎng)友：23159

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2022-01-09 13:06:33 我要投訴

這種情況考慮為運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)勞損或者受到風(fēng)寒刺激導(dǎo)致滑膜炎癥。建議：1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過(guò)度屈曲膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。3.使用熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類(lèi)止痛藥物。如果長(zhǎng)時(shí)間不好轉(zhuǎn)，就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診，可能需要檢查膝關(guān)節(jié)MRI。