我的大便干有什么好的辦法?

女 | 25歲 2022-01-09 10:04:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好，我最近大便干的都快拉不出來了，用開塞露才會拉出來，也不能經(jīng)常用那個啊，我應(yīng)該怎么辦，有什么好的辦法啊。

想得到怎樣的幫助：我的大便干有什么好的辦法？

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2022-01-09 10:07:00 我要投訴

建議平時多飲水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食物，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每日按揉腹部增加腸蠕動，每天喝一罐酸奶，可以口服雙歧桿菌活菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群治療，也可以口服乳果糖口服液通便治療，如果效果不佳，去醫(yī)院消化科就診，進一步規(guī)范治療。

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