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怎樣才能保持生殖健康

男 | 28歲 2022-01-09 08:22:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣才能保持生殖健康，提高性生活質(zhì)量，平時飲食應(yīng)該怎么樣注意，還需要注意哪些？謝謝醫(yī)生解答！

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劉立寧
劉立寧 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，系統(tǒng)性硬化癥，強(qiáng)直性 幫助網(wǎng)友：9798
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2022-01-09 08:24:09 我要投訴

      飲食方面沒有什么禁忌，最好不吸煙不喝酒，平時不要熬夜，性生活頻率也不能太高，一周兩到三次為宜，平時不要養(yǎng)成手淫的壞習(xí)慣。

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