健康咨詢描述: 我有一個同事,她月經不調已經有好幾年了,有時兩三個月來一次,有時甚至半年才來一次,而且月經量也很少還有暗黑色的血塊,還伴有痛經的癥狀,她想調理下。
想得到怎樣的幫助:請問月經不調要怎么調理?
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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