正常人的血壓應(yīng)該是低壓在60~90毫米汞柱之間,高壓在90~140毫米汞柱之間,你目前的血壓是在138/73毫米汞柱,低壓水平是在正常范圍內(nèi)的,高壓的水平是在正常高值水平,這個時候應(yīng)該注意監(jiān)測血壓變化了,因為很有可能會進一步升高而發(fā)生高血壓的可能性,應(yīng)該控制飲食,規(guī)律作息,改善睡眠,避免精神緊張,控制鈉鹽的攝入,必要的時候可以完善24小時動態(tài)血壓檢查,明確24小時平均的血壓水平
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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