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王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療
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2022-01-07 18:53:26 我要投訴
蘋(píng)果加香蕉榨汁能減肥。香蕉里面有膳食纖維比較豐富，能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，經(jīng)橙香蕉和蘋(píng)果汁，能起到減肥作用。這兩種水果脂肪和熱量都比較低，能改善大便干燥和消化不良，在減肥時(shí)要多外出運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)還能使體重減輕
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