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2022-01-07 10:21:48 我要投訴
旅客坐火車不能減肥瘦身的，如果是工作人員，長(zhǎng)期的在列車上工作，可以在不影響工作的同時(shí)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，比如減肥操，健美操加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥瘦身，通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉可以消耗一些熱量、脂肪，同時(shí)控制好飲食的總量，這樣可以有一定的效果。
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