健康咨詢描述: 這個片子是去年二月份拍的,到現(xiàn)在已經(jīng)過一年了,骨骼線肯定是越來越小了,我父母也才都一米64,所以我想問一下我這個情況,我有幾率長到一米七嗎?我現(xiàn)在一米六六
孩子現(xiàn)在正處于青春期,也就是這個生長高峰期,只要自己堅持鍛煉身體,多吃一些高蛋白高熱量的食物,晚上睡覺前多喝牛奶補補鈣,而且保證充分的休息和睡眠,合理的安排,自己的作息時間肯定會增高。
那您從我那個去年的片來看,那我是不是長高的空間就很???雖然我這個年紀還能長,但是綜合來看,是不是長到一米7有困難?
再長5到7厘米是沒有問題的。一定要有信心啊
這是去年的呀,醫(yī)生就是說哪怕時間過了一年到現(xiàn)在,但是我這一年作息也不是很規(guī)范,那長個三四厘米總可能吧(沒啥信心),那我從最近開始調(diào)整,然后多補鈣,多運動,行嗎?
嗯,只要加強運動肯定會增高的。
您好!根據(jù)本次您的咨詢,您17歲啦,身高166厘米,父母遺傳身高不是太占優(yōu)勢的,一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關,與后天營養(yǎng)和鍛煉也是有很大關系的,骨骺線一般情況下18歲以后基本就閉合啦,建議您加強營養(yǎng),增強鍛煉,多打籃球跑步跳繩摸高,引體向上有助于長高,可以長到170厘米,加油!
醫(yī)生幾點睡算熬夜呀,而且有時候我躺床上要過好久才能睡著
您好!11點以后就應該算是熬夜,盡量早點睡覺,規(guī)律作息,睡前喝一杯熱牛奶,泡泡手腳。
那我拍出來那個片是不是看的出來那個什么可生長空間很小???然后加上又是一年前的事情了,我就很擔心,連四厘米都長不出去
您好!應該是的,不需要總是擔憂,努力了就不后悔啊!每個人的體質(zhì)不同,都會有個體差異的,有的人23歲還會長的
那不都是說這個線要是合了就長不了了嗎,人家那是特殊體質(zhì)吧,我沒啥信心,算了,努力過就好了,改變不了的,這東西
您好!是的,骨骺線閉合以后增長空間就小啦,還是會長的!努力了,即使沒有長,也鍛煉了身體,增強了體質(zhì)!
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