多吃什么預防乳腺增生

女 | 30歲 2022-01-05 23:21:03 1人回復來自未知

健康咨詢描述：多吃什么預防乳腺增生

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2022-01-05 23:34:05

預防乳腺增生的話，平時可以多吃些蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，西紅柿，獼猴桃，土豆，嗯胡蘿卜，紅薯等等。另外的話也可以適當吃一些木耳，銀耳，香菇蘑菇等等。盡量不要吃辛辣的，不要吃海鮮，不要喝酒哦，不要熬夜，保持心情愉快，適當鍛煉身體，增強抵抗力。

掛號科室：乳腺外科

溫馨提示：
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。乳腺增生癥是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些... 更多>>

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