健康咨詢描述: 貧血的女性經(jīng)血量少怎么調(diào)理
貧血月經(jīng)量少,可以在平時的飲食上進行調(diào)理,要多吃一些動物內(nèi)臟,瘦肉,魚類,蛋類,大棗,還有堅果類等食物,要多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣冰冷刺激性的食品,適量的運動,提高身體的抵抗力。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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