高血壓高血脂的人,一般是不建議吃酥油的,以免導(dǎo)致血壓血脂增高,對(duì)于高血壓高血脂的人在日常飲食方面,以清淡易消化飲食為主,堅(jiān)持低鹽低脂低膽固醇飲食,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),有利于控制血壓和血脂,在必要的時(shí)候需要服用相關(guān)的降壓藥或者降脂藥
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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