改善腸胃機(jī)能可以吃什么食物？
男 | 0個(gè)月 2022-01-04 01:34:18
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健康咨詢(xún)描述： 改善腸胃機(jī)能可以吃什么食物？
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趙鵬 濟(jì)寧市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-04 02:57:44 我要投訴
吃一些清淡的容易消化的食物，下面燙面條，米飯，小米粥，菜粥這些容易笑話(huà)，能夠改善胃腸道的功能，促進(jìn)患者的效果，讓患者不容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。患者經(jīng)常出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，需要多吃一些高復(fù)纖維素的蔬菜，主要有芹菜，菠菜，韭菜，這些蔬菜中纖維素比較多，吃了以后改善便秘的癥狀，促進(jìn)大便的排泄。
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