頭疼幾天了一跳一跳的疼
男 | 20歲 2022-01-04 00:40:00
1人回復(fù)
來自新鄉(xiāng)市
健康咨詢描述： 我胖，然后最近減肥跳繩，跳的時候頭跟要爆炸一樣疼然后現(xiàn)在就是我每天還在跳，頭就是每天都一直疼，就算我不挑的時候也疼，一下一下的疼，去量了血壓偏高
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2022-01-04 10:15:29 我要投訴
血壓偏高是不適合跳繩減肥的，血壓偏高的患者在日常生活中如果想要減肥，一定要采用適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如慢跑，快走等運(yùn)動項目對減肥都是有幫助的，盡量不要劇烈運(yùn)動，在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
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