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頭發(fā)干燥吃三文魚(yú)有用嗎？
男 | 34歲 2022-01-03 21:48:54
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健康咨詢(xún)描述： 頭發(fā)干燥吃三文魚(yú)有用嗎？
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劉莎莎 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病，尿
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2022-01-03 22:33:20 我要投訴
頭發(fā)干燥食用三味魚(yú)并沒(méi)有多大作用的，首先頭發(fā)干燥考慮本身的營(yíng)養(yǎng)不良或者是日常的飲食和作息習(xí)慣所造成的，建議多注意休息，避免熬夜，勤注意清潔頭部衛(wèi)生，可以使用一些護(hù)發(fā)素產(chǎn)品，另外多食用一些富含維生素E和維B的新鮮蔬菜和水果。
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