空腹喝檸檬水可以排毒嗎？

      適當(dāng)?shù)暮纫恍幟仕?，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素C，建議在日常的生活當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍幟仕M量的保持良好的飲食習(xí)慣，避免吃太多高油高鹽高脂的食物，多吃各種新鮮的水果蔬菜，一般是可以起到通常所說的排毒作用的！
      

      根據(jù)你描述的情況來看，不建議早上空腹的時(shí)候喝檸檬水，因?yàn)殚L期喝檸檬水的話，容易導(dǎo)致你胃酸分泌紊亂。而且空腹喝檸檬水，如果有胃炎或者是胃寒的人容易導(dǎo)致胃痛，胃痙攣的情況出現(xiàn)，也沒有一些可以排毒的效果，所以不建議早上空腹的時(shí)候喝檸檬水，也不建議平時(shí)經(jīng)常喝，還是要喝白開水。