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為什么豆腐不能和菠菜同時(shí)食用？

女 | 32歲 2022-01-03 16:13:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 為什么豆腐不能和菠菜同時(shí)食用？

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2022-01-03 17:34:22 我要投訴

      豆腐和菠菜不介意一起吃，因?yàn)椴げ死锩嫠胁菟?，?huì)影響對(duì)鈣的吸收，豆腐里面的鈣都比較豐富，草酸與鈣結(jié)合以后容易形成草酸鈣，人體缺鈣會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

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