有雙向病史一年了，腦子突然一懵一懵的

      考慮是因?yàn)槟X供血不足引起的，如果患有頸椎病，也有可能會(huì)導(dǎo)致這種情況的發(fā)生，建議要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因?qū)ΠY治療，生活中要多注意休息，避免過度的勞累，也要保證睡眠的充足，不要過度熬夜。有利于恢復(fù)。

      名宿的情況，雙向障礙如果已經(jīng)明確的話，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院的精神科就診，口服藥物來進(jìn)行治療。你描述的這些癥狀，正是這種雙向障礙的一種臨床表現(xiàn)。平時(shí)放松心態(tài)，保證充足的睡眠，然后再口服藥物，這樣可以明顯的改善。