可以通過泡腳的方法緩解疲勞,但是避免長時間使用過熱的熱水泡腳。需要生活規(guī)律適當加強體育鍛煉,多飲水,多使用容易消化吸收富含維生素的食品。特別是不要抽煙,飲酒,進食油膩性的食品。
你好,建議每天晚上睡前可以用溫水泡腳,干眼癥可以遵醫(yī)囑對癥使用人工滴眼液,一定要對癥使用,不要盲目使用,不合理應(yīng)用滴眼液會加重眼睛干澀的癥狀。平時要注意眼睛衛(wèi)生,要保證休息,多吃一些新鮮蔬菜和水果。
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