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瘦身服能減肥嗎

保密 | 0個月 2022-01-01 16:39:29 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 瘦身服能減肥嗎

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梁茵
梁茵 溫州市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，甲狀腺疾病，痛風(fēng)，腎上腺疾病，垂體疾病及骨 幫助網(wǎng)友：7139
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2022-01-01 16:42:13 我要投訴

      瘦身服是不能夠減肥的，減肥是需要控制攝入的量，然后消耗掉攝入的量，而且消耗的熱量要大于攝入的熱量，也就是要低熱量飲食進行有效的有氧運動，通過提高基礎(chǔ)代謝率才能達到減肥的目的。

郭寶強
郭寶強 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友：5276
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2022-01-01 17:41:19 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      瘦身服對減肥并沒有太大的幫助，而且長時間穿瘦身服也有可能會導(dǎo)致血液不流通，減肥一定要多鍛煉身體，燃燒脂肪，這樣才能夠達到減肥的效果，同時也要嚴格控制飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量每餐只吃七分飽。

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