方便面屬于油炸食品,長期吃方便面那些就會(huì)缺少纖維素,容易出現(xiàn)上火,還對(duì)大腦發(fā)育和思維活動(dòng)都有損害,而且方便面油炸以后變得很干脆,容易導(dǎo)致胃腸功能失調(diào),出現(xiàn)胃腸脹氣等等,從而影響到正常的飲食,就會(huì)使?fàn)I養(yǎng)攝入不全面。
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