更年期綜合征的日常注意事項(xiàng)？
女 | 48歲 2022-01-01 10:24:46
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 前一陣子，我發(fā)現(xiàn)我媽越來(lái)越不對(duì)勁，她經(jīng)常性的會(huì)出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象。他出汗時(shí)她的脖子還是紅的感覺(jué)很奇怪，上網(wǎng)搜了一下，說(shuō)這是更年期綜合征，我想問(wèn)一下我媽日常生活方面要怎樣做呢，謝謝。
想得到怎樣的幫助：更年期綜合征的日常注意事項(xiàng)？
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2022-01-02 12:46:02 我要投訴
女性有更年期綜合癥的話，平時(shí)要注意保持心情舒暢，壓力不要過(guò)大，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，如果沒(méi)有雌激素依賴性腫瘤的話，可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┖萍に乇容^高的食物，比如豆制品等，如果潮熱癥狀很?chē)?yán)重，就需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些雌激素。
疾病百科| 更年期綜合征
掛號(hào)科室：婦科
溫馨提示：
自我調(diào)節(jié)情緒，保持健康的心理狀態(tài)，可預(yù)防此病。
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