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足療養(yǎng)生減肥嗎

保密 | 0個月 2021-12-31 20:39:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 足療養(yǎng)生減肥嗎

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗 幫助網(wǎng)友：49409
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2021-12-31 20:59:20 我要投訴

      足療養(yǎng)生，減肥效果并不明顯，想要減肥，需要通過節(jié)食以及運動來減肥，在飲食上需要避免油炸、燒烤等食物。不能暴飲暴食，一日三餐應(yīng)該定時定量，最好吃七分飽就可以了。

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