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高血壓與高血脂可以吃香蕉嗎

保密 | 0個月 2021-12-31 10:40:50 1人回復來自未知

健康咨詢描述：高血壓與高血脂可以吃香蕉嗎

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2021-12-31 11:08:05

香蕉是一種含鉀元素比較高的水果，一般高血壓與高血脂的患者是可以吃的，適當?shù)某砸恍┻€有助于降低血壓和血脂，除此之外高血壓與高血脂的患者在平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，以清淡易消化飲食為主，平時要戒煙戒酒，規(guī)律作息，保持心情舒暢，適當鍛煉身體，提高身體免疫力

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