高血壓和高血脂的患者可以偶爾的少攝入一些巧克力,不建議過多的食用,以免導(dǎo)致血壓血脂出現(xiàn)異常,對(duì)于高血壓和高血脂的患者在日常需要及時(shí)服用相關(guān)的藥物來控制血壓血脂,堅(jiān)持低鹽,低脂肪,低膽固醇飲食,多攝入一些新鮮的水果蔬菜,避免過于油膩和肥厚的東西,而且要戒煙戒酒,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力,有利于血壓和血脂的控制
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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