高血脂的病人可以吃魚雞蝦,但是蛋還是盡量少食用,因為蛋類的蛋黃相對來說含的膽固醇是比較高的,并不適合于高血脂病人食用。高血脂的病人在平時飲食方面主要是避免過于油膩,高脂肪,高膽固醇的食物。多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果,同時要戒煙戒酒,避免劇烈運動,多注意休息,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制體重,增強體質(zhì),在必要的時候需要服用一些降脂的藥物,及時控制血脂。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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