西紅柿白糖能減肥嗎

      西紅柿拌白糖是不能夠達到減肥目的的，而且白糖吃多了在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為脂肪，不但不能夠減肥，還會增加體重，減肥是需要攝入的熱量小于消耗的熱量，通過提高基礎(chǔ)代謝率達到減肥的目的，所以控制飲食和運動是需要同時進行的，單純吃西紅柿白糖是不能減肥的

      指導(dǎo)意見：
      西紅柿白糖并不能幫助減肥，西紅柿對減肥是有幫助的，但是在減肥的過程中一定不要吃白糖或者是含糖量高的食物，盡量吃一些高蛋白高維生素的食物，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，這樣對減肥效果會更好。