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2021-12-29 16:15:33 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
南瓜對(duì)減肥并沒(méi)有幫助，在減肥的過(guò)程中盡量要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃一些高熱量高糖分油膩的食物。同時(shí)一定要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，燃燒體內(nèi)的脂肪，這樣減肥效果才會(huì)更好。
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-12-29 17:15:58 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
南瓜中富含非常豐富的維生素和膳食纖維，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┛梢源龠M(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，助消化有潤(rùn)腸通便的效果對(duì)于減肥是有幫助的，但是單獨(dú)依靠南瓜減肥是不可能的。還是要堅(jiān)持體育鍛煉。
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